Mihai, cand ma apucasem de slabit, am inceput prin a renunta la orice produs care avea zahar, apoi am inlocuit cafelele si bauturile acidulate cu apa. 4-6 pahare de apa pe zi si-ti revii la forma dorita. Si nu, a fi rotund nu inseamna a fi in forma. 🙂 Am fost foarte des întrebată cum am slabit, dacă am ținut vreo dietă, dacă am făcut sport și ce mânănc în prezent. Cei care mă urmăresc de ceva vreme, mai exact de la începutul blogului meu (de prin 2012) au observat o schimbare a modului în care arat, în ultimii 2-3 ani. In urma cu mai bine de 10 luni am dat nastere unui baietel minunat, insa am luat pe timpul sarcinii, cum era si normal, peste 20 de kilograme. Am incercat dupa nastere fel de fel de metode, diete, cam toate cu efect aproape de ZERO. In urma cu 5 luni am gasit ceva nou pe piata romaneasca, pe baza de lapte, defapt este un lapte, dar mai special. Dincolo de perseverenţă şi determinare, fără de care nu se poate reuşi într-un astfel de proces, o să-ţi dezvălui cum am slăbit 10 kg în 10 săptămâni făcând două lucruri esenţiale.. Mintea mea funcţionează cu cifre şi calcule concrete, aşa că aveam nevoie de un plan cu direcţii foarte clare şi uşor de aplicat.. Am apelat la ceva ce a mai funcţionat în trecut De la articolul Cum am slăbit 25 kg au mai trecut vreo 10 kg, câteva momente mai grele, multe lecții învățate și o garderobă schimbată complet, așa că m-am gândit că este un moment potrivit să vă mai povestesc cum mă simt.. În primul rând, mă simt mai puternică și mai încrezătoare în forțele proprii. Anul trecut pe vremea asta, când deja mergeam pe acest drum de Înainte de dieta pentru slăbit Vârsta: 28 de ani Înălțimea: 170 cm. Talia: 101 cm. Greutate: 71 kilograme După dieta pentru slăbit Vârsta: 28 de ani (totuși, au trecut doar 10 zile) Înălțimea: 170 cm. (surprinzător, a rămas aceeași) Talia: 91 cm. Greutate: 61 kilograme SFAT: Înainte să ții orice dietă pentru slăbit, ia-ți o pauză de o zi. 5ggu. Am slabit in 3-4 luni! Toate produsele au cotat in jur de 400 - 500 de dolari! Eu am consumat si inca consum, produse de mentinere si de revitalizare a organismului, care imi ofera toate vitaminele si mineralele de care am nevoie Veau sa spun ca a meritat investitia! Ma simt in forma, arat excelent si sunt mai plin de viata! Mihai, cand ma apucasem de slabit, am inceput prin a renunta la orice produs care avea zahar, apoi am inlocuit cafelele si bauturile acidulate cu apa. 4-6 pahare de apa pe zi si-ti revii la forma dorita. Si nu, a fi rotund nu inseamna a fi in forma. 🙂 5633 articole despre trucuri ciudate slabit. Ora Sunt la a patra cană cu apă. Stomacul începe să trimită semnale. E gol, îl simt. Am o uşoară senzaţie de disconfort. Mă automotivez, mai am energie din zilele trecute, pot rezista până spre seară. Beau apă, trece. Timid, după câteva ore, foamea începe să mă urmărească. Mănânc orez integral vedete care au slabit infometandu se destul de rar, în general în zilele în care am un antrenament mai intens. Dieta Cristinei Şişcanu: a slăbit 15 kilograme. De obicei încerc să îl înlocuiesc cu quinoa sau cu hrişcă. Dieta Crinei Abrudan Crina Abrudan este una dintre cele mai sexy vedete din showbiz-ul românesc.

am slabit infometandu ma